O efeito mais inquietante podem ser perdas de memória momentâneas.

Matthew Ward
  16-7-2012

... Efeitos múltiplos das vibrações predominantes; perda da memória; benefícios dietéticos; equilíbrio.
 

Com saudações amorosas de todas as almas desta estação, sou Matthew. Do nosso ponto de observação, a Terra parece um mar de luzes estroboscópicas, à medida que as pessoas reagem às vibrações predominantes. Vocês estão muito mais a sentir o que está a acontecer do que estão a ver os desenvolvimentos.

Vocês estão mais a sentir do que a ver o que está a acontecer. Ninguém é imune aos efeitos das mais altas vibrações a que alguma vez os corpos tiveram que se ajustar. Tudo isto é para benefício de todos os que estão a absorver luz - as suas células estão a transitar da estrutura de carbono para a cristalina, e se houver sensações desconfortáveis, no aspecto físico, emocional ou mental, relacionadas com os ajustamentos, tais sensações passarão.

 O efeito mais inquietante podem ser perdas de memória momentâneas. Talvez não consigam lembrar-se do nome de alguém que conhecem bem ou há uma palavra específica que vos escapa. Quando saem de um compartimento ou entram no vosso carro, esquecem-se onde tencionavam ir e porquê. Ou talvez, quando estão no supermercado, não conseguem lembrar-se do artigo que iam lá comprar. Se estiverem a experimentar esses ou outros lapsos similares, caros amigos, por favor não se preocupem com isso!

As vibrações predominantes estão também a mudar as necessidades físicas e, juntamente com a expansão da vossa consciência espiritual, ajustar as necessidades dos vossos corpos é de suma importância.

Dormir o suficiente é essencial - dá ao vosso corpo o tempo de regeneração de que necessita para um bom desempenho. Beber bastante água pura também é essencial – ajuda a eliminar as toxinas que absorvem através da vossa poluição ambiental e dos alimentos adulterados, e ajuda ainda a manter os sistemas eléctricos do corpo a funcionar correctamente. O exercício, de acordo com as capacidades físicas, também auxilia nesses aspectos, e ajuda no bom funcionamento dos sistemas circulatório e respiratório.

 Se não estão tão famintos como costumavam estar, isso é bom – quanto mais luz há num corpo, menos alimento ele necessita. Comam de modo sensato. Frutos frescos e vegetais, alimentos que contém mais luz irão acelerar o crescimento das células cristalinas e impulsionar os níveis de energia. Cortem os produtos lácteos – eles não contêm o valor nutricional proclamado e obstruem o sistema circulatório.

 Se não estão prontos para eliminar a carne e animais marinhos da ementa, reduzam a quantidade – muitos animais para a alimentação vivem e morrem em condições horríveis e a energia dos seus traumas é passada para os consumidores. Por favor compreendam que isto se destina apenas a que tenham mais luz, e não há de modo algum intenção de criticar os não vegetarianos.

 Contrariamente à vossa expressão “o açúcar levanta”, o processo digestivo dos açúcares reduz os níveis de energia. Escolham cereais e pão integrais, e se não são alérgicos a nozes, amêndoas e avelãs, elas são a melhor escolha. Tudo bem se chocolate, café e chá não tiverem efeitos doentios devidos à cafeína; contudo, se tiverem problemas digestivos, a cafeína pode contribuir para eles. Beber vinho tinto em quantidade moderada pode melhorar a circulação sanguínea – esta sugestão não se aplica a quem tem problemas com a bebida! – e as bebidas de soda não são boas para ninguém.

 Essas são as diretrizes gerais de dieta para uma pessoa normalmente saudável, mas o fundamental é prestar atenção ao seu corpo - ele vai dizer-lhe o que precisa para o seu melhor funcionamento. Abençoar a sua comida, pedindo que sirva para o seu bem maior, e sentir-se grato para com as plantas e animais que a forneceram, acrescenta luz ao que estiverem a comer - fazer isso em silêncio é tão eficaz como de maneira audível.

Durante este estádio de ajustamento à energia mais luminosa, mudanças de humor e fases de inércia ou de nervosismo pouco habitual são naturais; os medicamentos prescritos para aliviar essas condições, em vez disso agravam-nas. Se estiverem a tomar medicamentos para outros problemas de saúde, falem com o vosso médico sobre a redução da dosagem.

Melhor ainda, perguntem se outros remédios com ingredientes naturais podem oferecer o mesmo nível de tratamento. A proliferação de químicos nos medicamentos e na comida industrializada interfere com os mecanismos de autocura do corpo e com outros processos naturais, tornando difícil manter o equilíbrio. Descubram se o cansaço e outros desconfortos podem dever-se a um desequilíbrio nos níveis hormonais ou a químicos no corpo – se sim, procurem saber quais os suplementos naturais que podem tratar esses problemas.

 Não podemos enfatizar o suficiente a importância do equilíbrio! O Universo está numa acção constante de reequilíbrio, assim como todas as formas de vida dentro dele; no entanto, durante as longas eras de trevas que envolveram a Terra, o planeta e os seus habitantes foram severamente privados da luz necessária para atingir esse equilíbrio. Se pensam que o acto de equilibrar é como um vai e vem interno em perpétuo movimento de acordo com a condição dos vossos corpos, mentes e espíritos, podem ver que o movimento ideal é antes um suave balancear.

 A meditação constitui uma ajuda especial para manter ou readquirir esse movimento, e há outras maneiras de a praticar sem ser sentar-se em silêncio ou ouvir adoráveis sons, compostos especialmente para atingir um estado de relaxamento meditativo. Passem tempo na natureza, apreciem a companhia de animais, leiam poesia. Ouçam a vossa música favorita – a menos que seja “heavy metal”, que quebra o equilíbrio; os sons das composições clássicas são os mais eficazes na restauração desse equilíbrio. Arranjem tempo para estar sós – mesmo um curto período pode ser restaurador.

 O riso é bom para a alma, assim como qualquer coisa que evoque sensações de tranquilidade. No tempo de lazer, escolham leituras leves e o mesmo para os programas de TV e filmes. Passem algum tempo com bons amigos e família. Quando não for possível evitar encontros desagradáveis, visualizar luz a permear a situação ajudará a aliviar a tensão nervosa. Agradeçam as bênçãos na vossa vida – a gratidão, tal como a esperança e o optimismo estão cheios de luz.

 As vibrações predominantes também estão a intensificar as diferenças energéticas, e muitas pessoas estão a sentir um forte desejo de fazer uma grande mudança. Talvez procurar um emprego diferente, acabar ou começar uma relação, procurar um novo campo de estudos, realojar-se numa área já conhecida, ou talvez num lugar de que tenham conhecimento mas nunca visitaram. Não estamos a falar de agir precipitadamente sob um impulso, mas antes de prestar atenção a uma crescente sensação de urgência para agir de acordo com uma ideia já latente – isto é a alma a falar cada vez mais alto com a consciência: "Foi isto que escolheste no teu contrato de alma".

Por que é que estamos a oferecer orientação que já mencionámos, embora mais brevemente, em mensagens anteriores, ou que está disponível em numerosas fontes do céu à terra? Dizemos-vos, amada família terrestre: Por favor, tenham cuidado convosco!

 As correntes de energia que estarão a rodar com vigor crescente são excelentes oportunidades para absorver a luz, e quanto mais saudáveis estiverem, física, mental e emocionalmente, maior será o vosso benefício. Vocês escolheram esta vida para poderem participar na transformação do vosso mundo e a renovação espiritual, a evolução da alma são os objetivos de qualquer vida - ambas exigem equilíbrio no corpo, mente e espírito. Deixar que assuntos mundanos interferiram no auto-cuidado ou ignorar as mensagens das vossas almas provoca desequilíbrio que ofusca a sua luz, a luz de que precisam para experimentar o que escolheram e para evoluir!

 Meus caros amigos, amem a vós próprios tanto como nós vos amamos, e tenham cuidado convosco!

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AMOR e PAZ

Suzanne Ward
Website: The Matthew Books
Email: suzy@matthewbooks.com
Tradutora :Maria Alpinda