Esteja atento a quaisquer sentimentos de contração, resistência ou tensão

 

INSPIRAÇÃO DIÁRIA 

Por Kate Spreckley 

ESTEJA COM O DESCONFORTO

À medida que nos aproximamos da lua nova deste fim de semana, há uma crescente agitação energética que pressiona antigas feridas, emoções e medos subconscientes. O que está nascendo clama por liberação e é essencial que monitoremos nossas reações e evitemos cair em comportamentos reativos, que apenas inflamarão e intensificarão o que estamos sentindo e vivenciando. 

A lua nova trará uma capacidade renovada de agir com clareza, à medida que tudo o que está sendo obscurecido pela confusão ou incerteza se torna nítido. Permita-se sentir o desconforto do que está nascendo, reconhecendo e aceitando o que há, sem tentar eliminar imediatamente os sentimentos. Observe com curiosidade, em vez de julgamento, o que está emergindo. Esteja aberto, receptivo e disposto a ir além das observações superficiais e descobrir as raízes do seu desconforto, bem como as crenças e padrões limitantes que podem estar lhe segurando. 

Esteja atento a quaisquer sentimentos de contração, resistência ou tensão, reconhecendo que este é o seu antigo eu lutando para se adaptar a um novo estado de ser mais expansivo. Manter uma perspectiva equilibrada permitirá que você se expanda e, então, responda com mais sabedoria e compaixão.

Com muito amor,

Kate

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