Mudar seu foco da contração para a expansão
Através de Shelley Young
A chave para a cura além da separação é a inclusão. Avançar de uma forma fortalecedora não se baseia em focar no que você precisa eliminar de sua experiência, mas sim em focar no que você deseja incluir, ao mesmo tempo em que honra a vontade dos outros de fazer o mesmo.
A exclusão é um ato de resistência que imediatamente paralisa o movimento para a frente, enquanto a inclusão cria fluxo e apoia a expansão.
A energia do seu corpo irá naturalmente contrariar a resistência, enquanto se acomoda e flui com a inclusão.
É exatamente assim que você redireciona seu caminho para a preferência. Resistência é energia do "não", enquanto a inclusão é energia do "sim". A energia "não" não se move enquanto que a energia "sim" se expande e flui.
Mais uma vez, encaminhamos você para a experiência de um buffet. Você não faz uma petição para que os alimentos que você não gosta sejam removidos porque você percebe que há outras pessoas que podem apreciá-los muito. Nem grita com as pessoas que os colocam em seus pratos. Você simplesmente ignora o que não gosta e enche seu prato com os alimentos que você gosta e respeita as outras pessoas em suas preferências. O buffet inclui muitas coisas para melhor servir o conjunto.
Portanto, se você se sentir desencadeado ou bloqueado ao considerar o que deseja criar para si mesmo no futuro, recomendamos que você dê um passo para trás e examine se sua prática de resistência se tornou mais forte do que sua prática de aceitação.
Com essa nova consciência, você pode mudar seu foco da contração para a expansão, do que gostaria de excluir para simplesmente escolher o que deseja experimentar, e você encontrará o caminho a seguir preenchido com muito mais conforto e facilidade.
Arcanjo Gabriel
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Traduzido por Adriano Pereira
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